2024-01-16から1日間の記事一覧

育児パパの運動不足解消法！

日記・雑記 - 育児

生後数ヶ月の赤ちゃんの育児をしていると基本的には家にこもりっきりになります。せいぜい赤ちゃんを連れて少し散歩に出かけるとか、日用品の買い物に行くかぐらいしか家を出ることはありません。そうなってくると、どうしても運動不足になっていきます。 …